INGREDIENTI
per 8 persone
250 g di farina bianca “00”
150 g di yogurt naturale
180 g di Essenza di Natura
2 cucchiai di caffè d’orzo solubile
3 uova
1 bustina di lievito per dolci
Preparazione 20 minuti
Cottura 45 minuti
Difficoltà Facile
Torte e ciambelle
CIAMBELLA ALLO YOGURT E CAFFÈ D’ORZO
RIDUZIONE
DEL
18%
delle Kcal per porzione rispetto alla ricetta con zucchero.
PREPARAZIONE
In una ciotola lavorate i tuorli ed Essenza di Natura con una frusta. Aggiungete lo yogurt e amalgamate bene fino a ottenere una crema omogenea. Incorporate quindi delicatamente la farina e il lievito setacciati.
Unite il caffè d’orzo e in ultimo gli albumi montati a neve ben ferma, mescolando dal basso verso l’alto. Versate il composto nello stampo imburrato e infarinato e cuocete la ciambella a 180°C per 45 minuti circa.
Trascorso il tempo indicato controllate la cottura della ciambella forandola con uno stuzzicadenti: se esce asciutto, la torta è cotta. Fatela intiepidire, sformatela e servitela cosparsa, a piacere, di Zefiro Velo.
Kcal per porzione
con zucchero
257
Kcal per porzione
con Essenza di Natura
213
RICETTE SIMILI
TORTA DI PERE E MASCARPONE
RIDUZIONE DEL 14%
delle Kcal per porzione rispetto alla ricetta con zucchero.